113回目のピラティス・セッション

今日は、ほんとうに調子悪かったです。

まず、最近はｾｯｼｮﾝの甲斐があってとても足取りが軽かったのですが

今日は右足の甲、足の裏がむくんでいて思うように動いてくれません。

確かに歩いてる時もちょっと前の状態に戻ったような感じです。

でも先生にグリグリグリグリ　としてもらって生き返ってきました。

なんでかなとよーく考えてみたら・・・・・

第一に昨日少しお神酒をいただきすぎちゃった・・・・酒が『神経』を麻痺

させるのかなぁ～！もうひとつは、たぶん寝不足ですね。

明日になれば、またよくなるでしょう。

天気も天気ですから・・・といって電車で寝てかえったら名刺入れを落として

オートチャージつきのパスモが入ってたんです・・・・・明日とめねば・・・・