147回目、148回目のピラティス・セッション

先週と今回のセッションのアップです。

肋骨を骨折したところが少し痛くて病院でレントゲンとってもらったのですが、全然　異常なしでした。

ところがセッション中に先生が坐骨が右足に乗ってなくてちょうど背中に変に重心がかかっているようで、痛みの原因はこれかと・・・・

これから意識的に坐骨を右足におくように生活してみます。

いろんな進歩はしてるんだけど、まだまだですね。

Comments

[投稿情報: 脳梗塞.com]

王子さん、はじめまして（＾＾）
『脳梗塞.com 』を運営している木下と申します。

こちらのＨＰを参考HPとして紹介してもよいか確認したく
直接コメントさせていただきました。
脳梗塞の当事者様やその関係者様の記事を掲載することで
同じ悩みを持つ人たちの助けになると考えております。

既に皆様のご好意よりブログをいくつか紹介していますので
『ブログ』のページを是非ご覧くださいませ。

御了解頂けるようでしたら
折り返し掲載方法をご連絡差し上げますので
何卒よろしくご検討をお願いいたします。

メールにてご返信頂ける場合は、下記アドレスまでお願いいたします。
mail☆nokosoku-g.com(@を☆に変更しております）

[投稿情報: 王子]

脳梗塞.com　さま

私のブログが皆様の参考になればとても幸いです。
どうぞご自由にリンクしてください。

[投稿情報: PMPK]

私も腰痛の原因をピラティスの先生に指摘していただいて、とても納得しました。姿勢と動きのパターンを良くみて下さっているので、本当にありがたいです。

[投稿情報: 王子]

pmpkさん
ピラティスの先生ってすごいプロだとつくづくおもいますよ。

[投稿情報: 脳梗塞.com]

王子様
ありがとうございます！
掲載方法についてメールを返信させていただきましたので
よろしくお願いいたします。