143回目のピラティス・セッション

眠くならないうちに書いておきます。

今日も・・・大変だったです。

とにかく胸がロールするようになるために肋骨に焦点をあててのレッスンでした。

とにかく動かしたことがないところを動かすのは難しい。

でも、いつかはできるでしょう。

今度は木曜日です。

なんか障害者だなんて忘れるくらいハード！

Comments

[投稿情報: PMPK]

まさにおっしゃるとおりですね。「えっ！？こんなとこ一つ一つ動かすんですか、動かそうと思ったことさえないんですけど。。。」と、私も困惑した事を覚えています。そして、いまだに真平な胸の背骨をからかわれる始末です。

今夜、私の住んでいるところでは初雪の予報です。

[投稿情報: 王子]

PMPKさん

北にお住まいですね。北国の秋は短いですものね。
先週の木曜日は急な仕事でできませんでした。
明日はセッションです。