122回目のピラティス・セッション

先週の金曜日のセッションでした。

リフォーマーを久しぶりにやりましたが、凄く安定しています。

ついにショート・スパイム・マッサージの入り口にはいりました。

ところで、土曜日、久しぶりのゴルフで・・・・去年の秋以来かな。

スコアは１１７と大変なスコアでしたが、体はとてもスムーズに感じました。

コースとコースを歩くスピード、スィング、飛距離など一般男子アベーレージ

ゴルファーと変わらなくなってきました。

ただ、感覚的には病気前が１００とすれば８０くらいですかね。

最初はピラティスの効果でとてもいいんですが、後半はやりなれていないから

どっとくずれてきます。

楽しいゴルフでした。