120回目のピラティス・セッション

今日は、朝１０時からのセッションでした。

最近のセッションはかなり動きが大きくなってきてかなりきつくなってきています。

その甲斐があって歩行もほとんど普通に近くなってきてると思います。

もちろん、まだまだですが・・・・・・

そういうわけで朝一はきつい・・・その後、仕事に行くには大変です。

まぁ慣れでしょうが。

それにしても、少しづつ変化してるのがわかります。

人間の体って不思議です。